幻聴対策として聞こえても怒らないと言うのは何気にかなり重要かもしれない。

幻聴って何であんなに機械的にただ同じ事を繰り返して言っているのでしょうね。私の幻聴は今のところ「気持ちが悪い」とか「地獄へ落ちました」とかが主な幻聴です。言葉に少し変化があります。基本的に同じ言葉の繰り返しです。もはや意味の無い機械的に連…

幻聴が聞こえても相手にしない、囚われない、怒らない。