2012-12-18 幻聴の事 幻聴で「気持ちが悪い」と言う声が聞こえても、即座に忘れるようにしてみています。即座に忘れて何も考えない状態になる感じです。結構心が落ち着きます。悪口は即座に忘れて何も考えない。