最近の幻聴の事

「死んだほうがましになってきました」「死んだほうがましです」といった幻聴も聞くようになりました。幻聴さん、死なないで。他は「気持ちが悪い」「よく言いました」といったものです。
家にいる時はほとんど聞こえませんが、外に出ると聞こえてしまいます。