幻聴のこと

ラピスラズリをイメージする瞑想をしていたら、何かが来たような感じがして、最近の幻聴の声は「気持ちが良い」「話を聞いてくれたほうが良かったのに」という内容に変わりました。
しかしまだ声がたまに怖い感じです。私は「もっと明るくなろうよ」と心の声で言ってみました。
この幻聴が科学技術的なものだとしたら驚きます。そんな事をする意味が分かりません。霊的な技術といえば確かに霊的な技術とも言えそうな訳ですけど。
幻聴さん、もっと明るくなって。