korehapendesuの日記

統合失調症という病気と闘病している、korehapendesuの日記です。病気なんかに負けないぞ。

幻聴を治めるイメージ

悪口の幻聴への対象物としてお花を思い描く事にしました。不和や対立への対象物の調和や合一のイメージとしてのお花を思い描く事で静めてあげたいと思います。
悪い幻聴に対し、拒絶して敵意や殺意を向けずに、正しく向き合い、受け入れてあげるのが良いと思いました。