良い言葉を言っている人は良くて悪い言葉を行っている人は悪いというごく単純な事を最近気づきました。「気持ちが悪い」と言う幻聴や悪口は悪です。悪に負ける訳が無い。強い心で打ち勝ちます。強い心。悪に負けない心。

今日は父と公園へ行ってウォーキングをしました。3.6キロ程度歩きました。とうもろこしが届いたりもしましたね。父が茹でて冷蔵庫に入れていました。 今日は暑かったですね。明日も暑いそうです。水分補給を忘れずに。

仏教で言う悟りというものがどういうものなのか少し調べただけでは全然判りません。一体どんなものなのでしょうね。悟ってみたいです。南無三。

私の幻聴は、雑音がする所で聞こえ出す事が多く、逆に静かなところではそんなに幻聴は聞こえません。以前のようにテレビの音声が変わるような強い幻聴は無くなりました。どんどん弱くなっている感じです。幻聴がこの調子で無くなるといいな。