花のイメージで心を落ち着かせられるだろうかと思っています。

善い神様がいるとしたら、その神様の愛で全ての人の欲求不満が満たされれば良いのに。

幻聴で何かを言われても怒らないようにしたいと思いました。全身の力を抜いて落ち着こうとしてみたりしていますが、たまに怒りの感情を抱いてしまいます。まだまだです。

今日は公園へ行きました。