今日の事とか

　今日は公園へ行ってウォーキングをしました。まあ、今日はそれくらいですけどね。
　心の中で無とする。心の中を無とする。心で無とする。心を無とする。どんな悪口と言った悪い事が有っても、それで乗り越えたいです。幻聴の悪口に負けない心、実際の悪口に負けない心。がんばるぞ。