korehapendesuの日記

統合失調症という病気と闘病している、korehapendesuの日記です。病気なんかに負けないぞ。

許す事

昨日は幻聴が強かったのです。悪口の幻聴が聞こえたら、「許す事」と思うようにしてみています。一切を許す。悪口を許す。悪いものを許す。