korehapendesuの日記

統合失調症という病気と闘病している、korehapendesuの日記です。病気なんかに負けないぞ。

2015-10-19から1日間の記事一覧

心の根底を意識する

心の奥底は、無だろうか。心の中で一切を無とする。心を無とする。心を無とするには、無と思われる心の奥底を意識し、集中する。心の奥底を意識する。そこは無か。 心の奥底を意識するようにして、幻聴に意識しないようにしたいですね。「気持ちが悪い」と言…