この広告は、90日以上更新していないブログに表示しています。
想念を無くし、ただ、観るという瞑想をする。一切を一旦無くし、煩わしい想念を静めて無くし、心と体を落ち着かせ、リラックスする。呼吸を落ち着かせる。
引用をストックしました
引用するにはまずログインしてください
引用をストックできませんでした。再度お試しください
限定公開記事のため引用できません。