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korehapendesuの日記

統合失調症という病気と闘病している、korehapendesuの日記です。病気なんかに負けないぞ。

嫌な記憶を捨て去る

 「土から火によって、粗雑なものから精妙なるものを、ゆっくりと巧みに分離せよ」と言うエメラルドタブレット錬金術の言葉があります。意訳すると、「粗雑な物事の色々な記憶から、大切な事だけを、思考の中で分離して拾い出してみようね」みたいな感じでしょうかね。嫌な事、悪い事、悪い記憶、嫌な記憶は巧みに分離して捨て去る。と言う感じでしょうかね。