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korehapendesuの日記

統合失調症という病気と闘病している、korehapendesuの日記です。病気なんかに負けないぞ。

執着はしない方がいい

 心の中で、悩んだり、苦しんだりする事には、執着しないと言うのが答えなのではないかと思います。
 執着しない事に、あれこれと言った理屈など必要ないかもしれません。ただ、心の中から、ポンと投げ出す感じで、心の中での葛藤となっている執着を手放してしまえばいいのですね。すると、心は落ち着きを取り戻せるのではないかと思います。
 心の中での悩みや苦しみには、執着せずに、手放そう。私はそのようにしたいと思います。執着しない。がんばるぞ。