korehapendesuの日記

統合失調症という病気と闘病している、korehapendesuの日記です。病気なんかに負けないぞ。

幻聴の事

 幻聴で「気持ちが悪い」や「殺してやる」という悪口が聞こえても、「みんなよし」と思う事にしています。悪口を言う人も、そうでない人もみんなよしなんです。ただ悪口を言っている人が悪いという間違った思いをしているだけで、悪いと思った人から間違った言葉、悪い言葉が出るだけなんです。悪い言葉を言う人には「みんなよしですよ、悪くないのですよ」と教えてあげたいです。