korehapendesuの日記

統合失調症という病気と闘病している、korehapendesuの日記です。病気なんかに負けないぞ。

2015-12-01から1日間の記事一覧

今日の事

今日は公園へ行ってウォーキングをしたり、薬局で買い物をしたりしました。今日は天気が良く、寒さも控えめで、ウォーキングをして心地よかったかと思います。良い気分転換になりました。 一切に執着しない、一切を忘れる。一切が無かどうかとは、ひとまず考…

五蘊に執着しない

一切に執着しない、五蘊に執着しない。心や、心の働きや、色々な物事や、体に執着しない。 一切を忘れる、五蘊を忘れる。心や、心の働きや、色々な物事や、体を忘れる。