korehapendesuの日記

統合失調症という病気と闘病している、korehapendesuの日記です。病気なんかに負けないぞ。

2015-10-03から1日間の記事一覧

メモ

瞑想をする時は、頭部や、目と目の中間を意識する。 心の中を無とする。 おんりいっさいてんどうむそう、くきょうねはん。