私は背中が痛む時があります。腰が痛いのと似ていると思われます。なにっ、背中が痛いだと、そんな時は、ストレッチだ！！ お辞儀をする感じで頭を下げて、いた気持ち良いところまで曲げてみよう！！とかストレッチマン風に言ってみる。私は、背中が痛いとき…

今日は、父とお風呂屋さんへ行きました。岩盤浴もしました。岩盤浴では、汗を沢山流す事ができました。毒出しというか、デトックスなのだとか。気分すっきりですね。はーやれやれ。家に帰ってからビールを飲みつつ、この日記を書いています。今日はゆったり…